「支出を把握する」は家計改善の第一歩
お金の不安を感じたとき、多くの人が「もっと収入を増やしたい」と考えます。
しかし、家計改善の第一歩として本当に必要なのは、「支出を正しく把握すること」です。
この記事では、支出を把握することの重要性や具体的な方法、
そして今日から実践できるアクションプランまで解説します。
目次
なぜ支出を把握する必要があるのか？
収入が同じでも、「何にいくら使っているか」を把握している人とそうでない人では、
将来の安心感や貯蓄のペースが大きく異なります。
支出を把握することで、無駄な出費を見直すことができ、
自分にとって本当に価値のあることにお金を使えるようになります。
支出を把握できていないとどうなるか？
- 「気づいたらお金がなくなっている」状態が続く
- クレジットカードの支払いに追われる
- 貯金や投資に回す余裕がなくなる
- 将来のライフプランが立てられない
このように、支出を把握できていない状態は、
知らず知らずのうちに金銭的なストレスを蓄積させます。
支出を把握する具体的な方法
① 家計簿アプリを使う
自動で支出を記録できるアプリ（例：マネーフォワードME、Zaimなど）を活用すれば、
手間をかけずに支出の全体像を把握できます。
筆者は、ズボラな性格のため、クレジットカードを使用した際に自動で記載される、
MoneyForwardMeを愛用しています。
MoneyForwardMeの家計簿の付け方（自身で記事を書くまでは、わかりやすいと思った外部リンクを貼っています。）
② 支出カテゴリを分ける
「食費」「日用品」「娯楽費」「交通費」など、
分類することでどのカテゴリにお金が集中しているかが見えてきます。
③ 1ヶ月間、手書きでも記録してみる
最初の1ヶ月は、あえてアナログな方法で記録してみるのも効果的です。
「何に」「どんな気持ちで」使ったかまで書くと、浪費の傾向が見えます。
また、削るべき支出が見えてくるかもしれません。
④ クレジット・電子マネーの明細をチェック
使った履歴が残る支払い手段を選び、定期的に明細を確認する習慣をつけましょう。
行動してみよう！まずはここから
- 今日から1週間、「すべての支出を記録する」と決めましょう
- 無料の家計簿アプリを1つダウンロードして連携してみましょう
- 1ヶ月後、合計金額とカテゴリ別の支出を確認し、見直しポイントを探してみましょう
行動を起こすことで、支出の「見える化」が進み、コントロール感が増します。
関連記事・おすすめリソース
- 今すぐ支出を記録してみましょう！
家計簿アプリをダウンロードして、今日から始めてみてください。
MoneyForwardMe（Android）
MoneyForwardMe（Iphone）
まとめ
「支出を把握すること」は、すべてのお金の悩みを解決する第一歩です。
収入が少なくても、無駄な支出を減らし、
必要なところに集中投資することで、家計は大きく改善します。
ぜひ今日から行動を起こして、自分の「お金の使い方」を見直してみましょう！
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